薏米红豆粥收藏 64544浏览 / 20收藏作者:银铃10健康功效 薏米:护齿、保护骨骼 红豆:理气

食材用料薏米 120克相克食物红豆 120克相克食物 清水 1000ml薏米红豆粥的做法1.准备好薏米和红小豆!

2.把薏米和红小豆淘洗干净,加清水泡12个小时以上!

3.泡好了,再洗一下!

4.把泡好的薏米和红小豆倒入电压力锅!

5.加入约1000ml清水!

6.用“煮粥”模式,把粥煮成“软糯”即可!

7.粥煮好了!来一碗吧!

小贴士煮薏米红豆粥要用红小豆,也就是“赤小豆”!

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